В наше время трудно найти подростка, который бы не восторгался трюками французских «Ямакаси». С некоторых пор после просмотра современных французских кинолент, где смелые обитатели окраин Парижа или Марселя лихо спускаются с небоскребов и преодолевают различные препятствия, у молодежи не сходит с уст слово «паркур». Что же это – игра, спорт или просто вид активного отдыха?

«Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет», – гласит известная пословица. Однако увлекающиеся паркуром думают совсем по-другому: лучше научиться быстро и эффективно преодолевать препятствия, нежели терять кучу времени, обходя их.
Что за зверь такой – «паркур»?
Паркур (от фр. «le parkour» – «дистанция», «полоса препятствий») – экстремально-спортивная дисциплина, которая заключается в быстром преодолении различных препятствий. Паркур сочетает в себе акробатику, гимнастику, легкую атлетику, билдеринг (лазание по стенам) и даже скалолазание. Но если для тренировок в каких-то конкретных видах спорта нужны специализированные условия (например, стадион, покрытие, снаряжение и тому подобное), то для паркура подойдет практически любое окружение – детские площадки, турники, лестницы и прочее. Вот и лезут трейсеры (от англ. «trace» – «прокладывающий путь») на любой парапет и забор, невзирая на удивленные взоры и вскрики некоторых впечатлительных тетушек: «Хулиганы!» Ведь девиз трейсеров – не бывает границ, есть лишь препятствия.
Привет из Франции
Родиной этого интересного спортивного направления считается Франция, а «родоначальником» паркура – французский пожарный Дэвид Бэлль. Именно он со своим другом Себастьяном Фука придумал этот экстремальный вид спорта.
Украинские ребята начали перенимать опыт ловких французов года четыре назад. По словам харьковских трейсеров, они увлеклись искусством рационального преодоления городских препятствий после просмотра фильмов Люка Бессона «Ямакаси» и «13-й район».
– Когда я посмотрел эти фильмы, был просто потрясен, – говорит Тимур Вавилов, трейсер. – Захотелось попробовать выполнить такие же трюки. Поначалу, конечно, было трудно, но со временем я научился.
В доказательство Тимур демонстрирует эффектные прыжки с перил и ступенек. Действительно, очень красиво, только порой становится страшно: кажется, что парень вот-вот разобьется.
– Паркур – это искусство перемещения и самосовершенствования, – говорит Тимур. – При этом контролируется как тело, так и разум. Но в отличие от других видов спорта в паркуре соревнований нет и быть не может. В философии паркура нет конкуренции.
Легко ли быть трейсером?
Как и другие виды спорта, паркур требует выносливости и хорошей физической подготовки. Для выполнения любого, даже самого простого элемента необходима гибкость. Масса трюков требуют развитых мышц рук, ног, пресса. Тем не менее, как и в других видах спорта, травмы неизбежны. Синяки, ушибы, царапины, а также небольшие растяжения мышц у трейсеров далеко не редкость. Бывают и более основательные травмы – растяжения связок, переломы и вывихи суставов.
– Без травм в паркуре не обойтись, – говорит Тимур. – Однажды я делал сальто и неудачно приземлился. В итоге – несколько трещин в позвонках. Впрочем, если паркуром заниматься осторожно, продумывать каждое движение, то неприятностей вполне можно избежать. Главное – всегда знать, на что ты способен и для чего тебе еще не хватает опыта или физической подготовки.
По словам трейсеров, чтобы стать повелителем городских препятствий, нужны упорные ежедневные тренировки, а также здоровый образ жизни. В самом деле, тех, кто серьезно занимается паркуром, редко встретишь с бутылкой пива в руке – попробуй выполни сложный трюк на хмельную голову. В лучшем случае покалечишься сам, в худшем – пострадает еще и кто-то из прохожих. Курение тоже не приветствуется – от него дыхалка страдает.
Паркур и жизнь
По словам трейсеров, их мастерство здорово помогает в жизни. Когда трейсер куда-то опаздывает, а транспорт оказывается переполненным, то приходится «паркурить» через дворы. Есть у паркура и другие плюсы. По словам трейсеров, те, кто научился не бояться высоты и расстояний, уже победил страх перед жизненными испытаниями, причем не только физическими.
Паркур имеет и философский смысл: наша жизнь состоит из препятствий и вызовов, и их преодоление обозначает прогресс. Если вы становитесь искусными в паркуре, то это помогает вам в жизни в целом, уверяют трейсеры. Паркур рассматривается его приверженцами не как модное увлечение, а как эволюция сознания. Как вода находит всегда новый путь, так и трейсер обходит любые препятствия. Таким образом, цель паркура – это самосовершенствование, полное единение духа, тела и окружающего мира. Немаловажный фактор – каждое движение должно приносить радость и позитивную энергию. По словам трейсеров, философский подход приближает паркур к восточным единоборствам.
Появление паркура можно расценивать как логическое следствие приспособления к городскому пространству. Так же, как обитатели джунглей, гор и морей ищут свои дороги, так и трейсеры прокладывают новые пути среди конструкций из стали, бетона и стекла. Паркур как вид спорта уже заинтересовал французскую спортивную ассоциацию. Возможно, в недалеком будущем трейсеры будут вызывать не только раздражение у прохожих, но и понимание и даже уважение. Так, может, и пусть себе прыгают на здоровье? Тем более что когда по городу движется команда опытных трейсеров – от этого зрелища просто глаз не отвести!